Helicobacter pylori (H. pylori)

Bakterie Helicobacter pylori (H. pylori) není známá velice dlouho, ale podle všeho, je v celém světě velmi rozšířená a způsobuje zdravotní problémy mnoha lidem. V tomto článku se zaměříme na samotnou bakterii, její přenos, na potraviny, které jsou při Helicobacteru vhodným dietním opatřením a také na testování bakterie H. pylori.

Helicobacter pylori

V našem článku se dozvíte:

  1. Co je helicobacter pylori?
  2. Jak helicobacter pylori vypadá?
  3. Kde se nachází helicobacter pylori?
  4. Jaké jsou příznaky infekce helicobacter pylori?
  5. Co se stane, když se helicobacter neléčí?
  6. Jak se helicobacter pylori přenáší? Je helicobacter pylori nakažlivý?
  7. Jak se helicobacter pylori testuje?
  8. Jak se helicobacter pylori léčí? Je přírodní léčba účinná?
  9. Proč je prevence helicobacteru pylori tak důležitá?

Co je helicobacter pylori? 

Helicobacter pylori, helikobakter pylori, nebo pouze HP je choroboplodná /patogenní/ bakterie, které se nachází v lidském, ale i živočišném organismu.

Jedná se o typ bakterie, která je nebezpečná a způsobuje mnoho zdravotních problémů, především v zažívání. Infekce helicobacterem pylori se ponejvíce projevuje jako bolest žaludku a nevolnost. Podrobněji se na projevy infekce H. pylori podíváme v odstavci příznaky onemocnění.

Jak vypadá helicobacter pylori? 

Bakterie helicobacteru je gramnegativní organismus, který má spirálovitý tvar a na jednom jeho konci je 6-8 bičíků. Jeho velikost je 2-4 μm x 0,5-1,0 μm. 

Tato bakterie byla poprvé objevena v roce 1983. Za jejím objevem jsou vědci: Warren a Marshall, kteří prokázali souvislost helicobacteru a vzniku vředových chorob žaludku a dvanáctníku.

Kde se helikobacter pylori nachází? Jaké orgány infikuje?

Helicobacter pylori žije v lidském žaludku. Studie dokazují, že je tato bakterie schopná žít i v živočišném žaludku. Helicobacter tedy infikuje žaludeční stěnu anebo také horní části zažívacího traktu. Bakterie H. pylori je schopný existovat ve velmi kyselém prostředí, při pH 2,0 nebo nižším. Největší zdravotní komplikace helicobactera jsou tedy spojeny s infekcí žaludeční stěny-žaludeční sliznice. 

Helicobacter pylori mohou vyústit až v chronický zánět, případně v rakovinu žaludku. Helikobakter je považován za hlavní příčinu žaludečního karcinomu.

Helicobacter pylori

Infekce helicobacterem pylori

V počátečním stadiu infekce anebo i zcela výjimečně v případech, kdy je infekce už značně rozvinutá, se může v ojedinělých situacích stát, že pacient nemá žádné potíže ani obtíže.

Helicobacter pylori příznaky:

  • říhání
  • nadýmání
  • pocit na zvracení (nauzea)
  • bolest a pálení v oblasti žaludku, tato bolest se horší, pokud je žaludek prázdný
  • žaludeční vřed
  • ztráta chuti k jídlu x nebo naopak žravost
  • neúmyslné hubnutí
  • pálení žáhy
  • návrat žaludečních šťáv do jícnu-reflux
  • zápach z úst
  • průjem
  • peptické vředy

Co se stane, když se infekce helicobacteru neléčí nebo neodhalí včas?

Pokud trpíte opakovaně některými příznaky možné infekce helicobacteru pylori, je vhodné vyhledat pomoc lékaře anebo alespoň uvážit vhodnost domácího testování na helicobacter – více v kapitole Testování helicobactera.

Pokud si infekce H. pylori neléčí, dochází k neúměrnému poškození žaludeční sliznice. Komplikace helicobacteru pylori:

  • žaludeční vředy 
  • zánět sliznice žaludku
  • zánět žaludku (gastritida)

Nejnovější informace zabývající se výzkumem H. pylori, která byla objevena teprve v roce 1982, bohužel ukazují, že infekce helicobacterem je silným rizikovým faktorem pro určité typy rakoviny žaludku.

Kdy vyhledat lékařskou pomoc?

Pokud máte stále se opakující nebo naopak neustále se zhoršující bolesti a obtíže, které Vás znepokojují. 

Kdy vyhledat okamžitou lékařskou pomoc?

Okamžitě kontaktujte lékaře, pokud: 

  • trpíte silnou a nepřestávající bolestí břicha, trpíte obtížným polykáním
  • máte krev ve stolici
  • zvracíte krev

Přenos infekce helicobacteru pylori. Je H. pylori infekční?

H. pylori je infekční bakterie. Přenáší se z člověka na člověka. Jedná se nákazu fekálně-orální. Infekce má často původ v dětství, ale k rozvoji potíží a příznaků dochází často až v dospělosti.

Test helicobacter pylori

Testování helicobacteru pylori. Testy na H. pylori

Pokud Vaše obtíže jsou takové, že se domníváte, že byste mohli mít infekci helicobacterem a nechcete kontaktovat svého lékaře, můžete se otestovat v soukromí a pohodlí svého domova. Výsledek se pak dozvíte do několika minut. 

H. pylori testy:

  • séra, vzorku moči nebo slin: stanovení protilátek proti Helicobacter pylori
  • stolice: detekce antigenu Helicobacteru pylori ze stolice
  • dechu: dechový test s močovinou značenou uhlíkem-13

Jak funguje test na H. pylori ze séra, vzorku moči nebo slin? Podrobněji o testování zde.

Jak funguje dechový test na H. pylori? Podrobněji se o tomto testu dočtete zde.

Test pro domácí použití – test Helicobacter pylori ze stolice:

Tento test je základní metoda, jak prokázat infekci helicobacterem. Jeho spolehlivost je i při domácím testování (za dodržení všech podmínek) vysoká. Test je jednoduchý a tak je vhodný pro skoro všechny věkové skupiny. Detekování H. pylori se testuje imunochromatografickou metodou. Tento jednoduchý rychlý test pro domácí použití vyšetřuje přítomnost Helicobacter pylori antigenu (HP Ag) ze vzorku stolice.

Provedení testu na H. pylori

Po zakoupení testu si podrobně přečtěte příbalovou informaci. Seznamte se s návodem k použití helicobacter pylori testu. Test imunochromatografickou metodou.

Jak použít domácí test na helicobacter pylori ze stolice?

Návod na použití testu na helicobacter:
  1. Vzorek stolice odeberte do suché a čisté nádoby.
  2. Z testovací sady vyndejte nádobu na odběr vzorku.
  3. Otevřete barevně označené víčko. Dbejte, aby se z nádoby nevylila kapalina.
  4. Odšroubujte uzávěr. Na tomto uzávěru je tyčinka, kterou odeberete vzorek ze stolice.
  5. Vzorek odeberete tak, že tyčinku postupně ponoříte do vzorku stolice. Vzorek odeberete ze 3-4 různých míst.
  6. Opatrně odeberte nadbytečnou stolici, která by zůstala v rýhách na konci odběrové tyčinky.
  7. Odběrovou tyčinku s uzávěrem poté vložte zpět do nádoby, ze které jste ji vyndali. Uzávěr pevně zašroubujte.
  8. Protřepejte obsah nádoby velmi důkladně. Odebraný vzorek stolice se musí promíchat s roztokem v nádobě. 
  9. Nádobu s protřepaným vzorkem držte barevným uzávěrem vzhůru. Vrchol uzávěru očistěte suchou látkou nebo jiným vhodným způsobem.
  10. Odlomte (nebo odšroubujte) hrot uzávěru. Poté tato nádobka složí jako kapátko a tak můžete nakapat 3-4 kapky z obsahu nádoby do testu.
  11. 3-4 kapky nakapejte do kulatého okénka testovací kazety.
  12. Výsledek bude zobrazen na testu do 5-10 minut. Pozdější výsledky ignorujte.
Jak test na helicobacter pylori vyhodnotit? Návod na čtení výsledku testu Helicobacter pylori antigenu (HP Ag) ze vzorku stolice.

Test má na sobě napsána písmena: C a T. U nich se po provedení testu zobrazí čáry. Podle toho u jakého písmene se čára zobrazí, se dozvíme výsledek.

  • Jedna čára zobrazena u písmene C ve výsledkovém okně: test je negativní.
  • Jedna čára zobrazena u písmene C a druhá čára zobrazena u písmene T ve výsledkovém okně: test je pozitivní.

Podrobněji se o použití, skladování, vyhodnocení testu a tom, jak postupovat po přečtení výsledků, dozvíte více v příbalovém letáku.

Léčba helicobacter pylori

Pokud jste byli pozitivně testováni na H. pylori bakterii, bude nutné zahájit léčbu. Postup léčby by měl stanovit Váš lékař. Většinou se helicobacter nasadí kombinace několika antibiotik. Podle jejich účinnosti se její délka odvíjí. Jedná se vždy minimálně o týden. Většinou je ale doba léčby antibiotiky kolem tří týdnů. Poté se odebere vzorek žaludeční sliznice a zjistí se, zda byl helicobacter vymýcen.  

Další krok, jak vyléčit helicobacter je dieta. Je vhodná i úprava jídelníčku.

Helicobacter pylori dieta:

  1. Omezte kávu, čokoládu, silný černý čaj. Tyto potraviny obsahují kofein, který dráždí žaludek.
  2. Omezte nealkoholické šumivé nápoje. Mohou způsobit bolest žaludku, pálení žáhy a reflux.
  3. Omezte alkoholické nápoje. Jejich konzumace zhoršuje zánět žaludeční sliznice.
  4. Omezte kyselé ovoce, především citron, pomeranč a ananas. Mohou způsobit bolest žaludku a pálení žáhy.
  5. Omezte pepř a kořeněná jídla. Zcela nevhodná potraviny jsou: sójová omáčka, worcester omáčka, kečup, majonéza, česnekové omáčky a bujóny. 
  6. Omezte tučná masa. Tučné sýry. Smažené jídlo. Tyto potraviny jsou velmi tučné a doba jejich trávení je dlouhá, a tak dochází k většímu podráždění žaludku.
  7. Vyřaďte konzervované potraviny, především potraviny v konzervách. Kvůli vysokému obsahu konzervačních látek a chemických přísad mohou dráždit žaludek a střeva.
  8. Přestaňte kouřit.

Helicobacter pylori jídelníček:

  1. Potraviny bohaté na probiotika
  2. Omega-3 a omega-6
  3. Ovoce a zelenina
  4. Brokolice, květák a zelí
  5. Bílé maso a ryby

Helicobacter pylori jídelníček s vysokým podílem těchto potravin je správným krokem k potlačení nepříjemných příznaků bakterie. Probiotika jsou tvořena dobrými bakteriemi, které žijí ve střevě a stimulují produkci látek, které bojují s bakterií H. pylori a snižují vedlejší účinky, které se objevují během léčby nemoci, jako je průjem, zácpa a špatné trávení. Lze brát i jako doplňky stravy. Omega kyseliny jsou dobré tuky, lze je nalézt v potravinách, jako je rybí olej, olivový olej, semena mrkve. Pomáhají snižovat zánět žaludku a zabraňují růstu H. pylori.

Dále je vhodné jíst během terapie helicobacteru pylori nekyselé ovoce a vařená zelenina, protože se snadno tráví a přispívají ke zlepšení funkce střev. Brokolice, květák a zelí: tyto 3 zeleniny, zejména brokolice, obsahují látky zvané isothiokyanáty, které mohou pomoci bojovat proti H. pylori. Tato zelenina se snadno stravuje a pomáhá snižovat bolest žaludku způsobenou během léčby. Pro dosažení nejlepších výsledků se doporučuje 70 g brokolice denně. Bílé maso a ryby obsahují nižší koncentraci tuku, což napomáhá trávení a zabraňuje potravě zůstat příliš dlouho v žaludku. Toto maso nesmažte ani nepečte na oleji. Je vhodné je připravit dušením anebo na 1 lžíci olivového oleje.

Další babské rady, přírodní terapie, léčba, podpora zažívání a potraviny vhodné pro boj proti Helicobacter pylori:

Pamatujte, že existuje mnoho tvrzení o úspěšné terapii infekce H. pylori, ale žádné z nich nemá dostatek vědeckých podkladů.[1]

Helicobacter pylori-prevence

Vzhledem k tomu, že nejméně 50% světové populace má v žaludku H. pylori bakterii, je pravděpodobné, že bez dostupné očkovací látky bude pro lidi velmi obtížné nebo nemožné, aby nebyli vystaveni těmto bakteriím. Proto je prevence Helicobacterie velmi důležitá. 

Helicobacter pylori prevence v bodech:

  1. Omezte pití alkoholu.
  2. Přestaňte kouřit.
  3. Omezte kofein.
  4. Omezte energetické nápoje.
  5. Omezte stres.
  6. Myjte si pravidelně ruce čistou vodou a mýdlem.
  7. Používejte antibakteriální mycí gely.
  8. Pokud již onemocníte H. pylori, konzultujte léčbu s lékařem. 

Zdroje:

https://www.wikiskripta.eu/w/Diagnostika_helikobakterov%C3%A9_infekce
https://www.medicinenet.com/helicobacter_pylori/article.htm
https://cs.wikipedia.org/wiki/Helicobacter_pylori
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/h-pylori/symptoms-causes/syc-20356171
https://www.tuasaude.com/en/diet-for-h-pylori/

[1] I proto EU vydala seznam jediných možných zdravotních tvrzení k potravinovým doplňkům. O masticha pryskyřici lze říci, že podporuje správnou funkci zažívání. 

Možná Vás zajímá: Helicobacter pylori test